Jede Art von Verspannungen kann äußerst schmerzhaft sein. Betroffene sind in ihrer Bewegung eingeschränkt – die Folgen sind häufig Arbeitsunfähigkeit, zudem kann von einer guten Lebensqualität keine Rede mehr sein. Uns Deutschen macht vor allem der Rücken zu schaffen: Knapp zwei Drittel waren laut einer Studie aus dem Jahr 2020 innerhalb eines Jahres von Rückenschmerzen betroffen. 15,5 Prozent der Befragten gaben sogar an, dass diese mittlerweile chronisch seien.
Die Kombination aus Massage und Sauna hat sich bestens bei Verspannungen bewährt.
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